person20代/女性 -
平日大体22:30頃には布団に入り朝8:30頃に起きます。ですが、日中の仕事中にも眠くなってしまい、眠気から気持ち悪くなる時もあります。生理が関係しているのかとも思ったのですが、生理が終わっても眠気が続いています。改善方法はあるのでしょうか。
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