腰の骨がポキっとよく鳴ります
person50代/女性 -
51歳女性です。
腰の骨がポキポキと鳴ることがあります。痛みはありません。
腰椎の一番下の骨辺り、仙骨の上辺りが、日常生活でポキっと鳴るのが気になります。頻繁ではありませんが、昔は鳴らなかったのに、数年前から、気になるようになりました。気持ちのいいものではないので、何か腰の病気の症状ではないかと心配しています。デスクワークなので、座っていることが多いです。姿勢はよくないです。
この症状は何でしょうか。骨と骨が辺り鳴るのでしょうか。
また、治すことができるのでしょうか。何か日常生活で気をつけることなどあれは教えていただきたいです。
よろしくお願いいたします。