睡眠時間が長いです。
person70代以上/男性 -
仕事はデスクワークでハイストレスです。毎日9時ごろ寝て9時間程度寝ますがスッキリしません。昼食後も少し会議室で寝てしまいます。週末は別荘にゆくので300kmぐらい運転するせいかよく寝ます。睡眠時間が多すぎるようですが何かの障害でしょうか?
歳をとると寝れないといいますが逆です。仕事中は集中できます。眠くありません。
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仕事はデスクワークでハイストレスです。毎日9時ごろ寝て9時間程度寝ますがスッキリしません。昼食後も少し会議室で寝てしまいます。週末は別荘にゆくので300kmぐらい運転するせいかよく寝ます。睡眠時間が多すぎるようですが何かの障害でしょうか?
歳をとると寝れないといいますが逆です。仕事中は集中できます。眠くありません。
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白月 遼 先生
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