留学後10ヶ月で体重が5kg減少しました

20代/女性 - 2024/07/22

24歳です。
最近気になっていることがあります。

海外に留学をしてから、特にダイエットをしたり食事制限をしていないのにも関わらず、徐々に体重が減っていき、10ヶ月で5kg強も減少しました。

留学前は161cm 50kgだったのが、現在は44kg代です。

留学先の外食が口に合わず、毎食自炊をしていることは体重減少の一因になりえますが、人生でこのような体重減少は初めてで心配しています。

よろしくお願いいたします。