眠れない日が続き、遂には一睡も出来なくなりました
person10代/女性 -
18歳 女 です。
大学生で課題やテストに追われていたため、先週、3日間一睡もせずに課題と勉強、授業を乗り越えたのですが、それを機にどんどん眠れなくなってしまい、2日前から一睡も出来なくなりました。先週の課題ラッシュが終わってから早めに眠ろうとしてベッドに入り、目をつぶっているのですが、全く眠れず、スマホを触っている訳でもないのに明け方まで過ごしてしまいます。自分では、眠りたいし身体もすごく疲れているのは感じるのですが、何故か脳も目もずっと起きっぱなしで、眠くならないんです…。これまで眠らなくても平気なことが無かったので、ここまで夜も日中も目がぱっちりなのは不安で仕方ないです…。(日中も眠くならなくて…)
薬など何も飲んでいないですし、眠れていた頃と何も変わらない生活を送っています。
医療機関を受診することも考えていますが、まずはこちらで意見を聞きたく投稿させて頂きました…。もし医療機関を受診するべき症状なのであれば、受診したいと思っています…。拙い文章で申し訳ないですが、よろしくお願いします。
