卵巣出血後の過ごし方について

30代/女性 - 2024/07/24

ホルモン補充での移植後、化学流産となりました。1周期おいてから移植再開するつもりですが、再開前の経膣エコーで卵巣が左右とも3センチ程度まで腫れ、血が溜まっているといわれました。
これまでそのような所見は一度も受けたことがありません。次の生理で収まるだろうとのことですが、このまま体質が変化して妊娠できなくなるのではと不安です。
質問ですが、
1.このような症状はよくあることなのでしょうか。
2.腫れがひどくならないように、過ごし方で気をつけるべきことはありますか？たとえば、運動などで血流をよくしたほうがよいのか、逆に運動せず安静にしておいたほうがよいのか、などです。

よろしくお願いします。