不安障害、動悸と発作で目覚める

person30代/女性 -

現在、心療内科通院中です。
毎朝、4時頃に強い動悸で目が覚めます。
首の後ろに違和感を感じて、脳内が最高に興奮状態になり激しい動悸がします。
平常心ではいられなくなり、呼吸が乱れ泣き叫ぶこともあります。
熱いシャワーと冷たいシャワーを交互にかけて興奮を落ち着かせることもあります。
病院からブロマゼパム1ミリが処方されています。ベンゾ薬が対処療法にしかなってない事と、強い眠気に耐えられない事(運転の予定がある)、将来認知症のリスクが否定できない事を知り本当に耐えられない時だけ飲んでいます。
以前の病院でジェイゾロフト25ミリ中止、フルボキサミン25ミリの半錠を1ヶ月服用しましたが激しい吐き気と意欲低下、食欲不振、希死念慮があったため中止しました。今の病院では血液検査をし、サプリと漢方で対応する事になりました。
漢方は以前から市販の加味逍遙散を1日12錠飲んでいました。飲み始めた次の日から強い発作は治りました。10日くらいは調子が良かったです。しかし、昨日病院から処方されたツムラの加味逍遙散(粉)に変更したところいきなり夜中から激しい動悸で目が覚めて、明け方まで続きました。
前日まではこの様なことはありませんでした。これは漢方の量が不足していたからなのでしょうか?
今の医師からは、以前SSRIが飲めなかった事から抗うつ薬は出さないと言われてしまいました。
サプリを4種類出されました。ナイアシン650mg、5-THP50mg、L-チロシン500mg、ビタミンBです。23日分で2万円弱しました。気分の落ち込みもあります。以前はセントジョーンズワートとアシュアガンダ、ロディオラを飲んでいましたが医師に止めるように言われました。
今後どのように治療をしていけばいいのか不安でいっぱいです。抗うつ薬を処方してもらった方がいい場合、次に飲める候補の薬に何がありますか?

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