約2ヶ月で約700グラム体重減少してしまいました(11ヶ月なりたて男児)
person乳幼児/男性 -
こんにちは。
11ヶ月なりたての男児を育ててます。
軽い気持ちで体重を測ってたのですが、減ってきてしまい動揺しています。
3.2キロ程で生まれ、母乳もよく飲み3ヶ月検診の頃には7キロ超えてました。
しかし
GW頃…9.2キロ 服込
6月中旬…8.7キロ 服込
7月中旬…8.5キロ 肌着
10ヶ月まで、1食当たり、
野菜50g、お肉25g、米80gを最低限として、これにトマト等の野菜を始め、ヨーグルトや干しブドウ、ハイハイン等を足したりしています。
因みに、食パンだと5枚切食パンの半分。豆腐だと50g程。野菜50gの野菜は、6種類程の野菜を刻み(塩添加物無しの)出汁パックと煮込んだものです。
※根野菜、キノコ類、葉野菜、イモ類、コーン等
計測時に保健師さんに、捕食もあげたらいいと助言頂き、とりあえず昨日はバナナ小一本をお菓子にあげました。
又、運動量が多いからお腹が空いていると思うとご指摘受けました。
心当たりといえば…
週2〜5回は子育て支援センターや児童館で、約1時間遊んでいます。ママゴトじゃなくて、ハイハイしたりカタカタしたりしています。
日によって午前午後2回行ってます。
あとは、抱っこ紐しながら犬の散歩を40分してます。(最近は暑いので夕方)
眠れるように運動させていたらどんどん体力ついたのかもしれませんが、本当に運動量多いのか疑問です。
そこで質問です。
・抱っこの40分は運動量に入りますか?
・一歳児の1食量+捕食くらいが適正でしょうか?
・運動量だとすると、炭水化物やタンパク質を中心に増やした方がいいのでしょうか?
・正直、欲しがるだけあげたほうが楽なのですが、母乳のようにさすがにそういう訳にもいきませんよね?母乳は楽でしたので…。
欲しがるだけあげたら、いくらでも食べそうです(^_^;)
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