夜中鳥肌のゾクゾクと動悸で目が覚めます。

30代/男性 - 2024/07/25

　今年2月ごろから夜中に動悸で目が覚めることがあり、心配になって循環器内科の病院に行って診てもらったんですが、異常は無いと診断されました。
　ですが症状が度々現れて、最近は夜中ゾクゾクし鳥肌が出た後に動悸がきます。鳥肌は特に左腕に強く出ます。
鳥肌や動悸が日中もたまに出るのも心配です。
もう一度病院で24時間心電図など色々検査してもらいましたが、異常は無いと言われてどうすれば良いか分かりません。
　アドバイスの方よろしくお願いします。