無症候性の肉眼的血尿が出ました。

20代/男性 - 2024/07/25

23歳の男性です。喫煙なし。
7/13に無症候性の肉眼的血尿が2回出ました。
1回目が、全体の尿に血が混じっている感じ。
2回目が、全体の尿に血が混じっている感じで
血の塊もありました。（画像添付)

7/16に泌尿器科を受診しました。
以下に、診察内容と結果を記載致します。
・尿検査（ブドウ糖,比重,潜血,pH,たんぱく,ウロビリノーゲン,白血球）→異常なし
・超音波検査→異常なし
・膀胱内視鏡→異常なし
・尿細胞診→クラス2 陰性 変性した尿路上皮細胞が認められます。
・CT検査（単純）→異常なし

担当医の方からは、『若い人で原因不明の突発性腎出血というもので血尿が出ることがある。
結石やガンなどの悪いものは見当たらないから次に血尿が出るまでの経過観察で大丈夫』との診断でした。

以上を踏まえて、質問です。
1.これほどまでの検査をして診断がつかないことはあるのでしょうか。
2.次の血尿が出るまでは特に何もせず経過観察で良いと言われましたが本当に良いのでしょうか。（何ヶ月かに1回の検尿等は必要ないでしょうか）
3.現時点の検査結果で、悪性度の高い疾患の可能性は低いと考え、安心して良いものでしょうか。
4.肉眼的血尿が出る前の行動として2つ気になるものがあります。
・血尿が出る前の5日間だけ、1日に10〜30回ほどの腹筋を行いました。（今まで腹筋はほぼ行ったことがありません)
・血尿が出る当日に、左背中の後ろを軽い力ですが叩かれました。
以上の行動は、血尿と関連があったりするのでしょうか。

検査を受けて、異常はありませんでしたが
謎の出血ということでこのままで良いのか少し不安です。
ご回答のほどよろしくお願い致します。