脂漏性皮膚炎について

60代/女性 - 2024/07/26

３日前、スポーツ用マスクをつけて有酸素運動をしてスゴイ汗をかきました。
マスクを外し洗顔した所！
頬、鼻周り、口周りがザラザラして赤くなっていました。
とりあえず以前皮膚科病院で貰った薬で様子をみました。
だいぶ赤みが引きましたが鼻下の赤みと鼻周りのブツブツが取れず少し痒みもあったので
　昨日！皮膚科を受診し２つの塗り薬を貰いました。
化粧水と美容液の後に薬をぬるように指示されました。
薬の後に乳液をして下さい。
とも言われましたが‥‥‥。
え？と思いつつちょっと不安ですが様子を見てみようと思います。　
朝起きると顔がベタベタしてます。

有酸素運動でまた汗を流しても大丈夫でしょうか？
仕事柄お化粧はしないといけないのでその辺りの注意点も教えて頂けたら！と思います。
よろしくお願い致します。

皮膚科分野 に限定して相談しました