エコノミークラス症候群 息苦しい感じ

person40代/男性 -

すいません、もしかしたらエコノミー症候群かもしれなくて、(長期テレワークによる歩行不足、左足のだるさ、歩行後のふくらはぎの痛みと腫れ)、
朝ゴミを捨てにマンションの階段を登り降りしてから1時間くらい軽く苦しい感じがします。
ただ、
血圧は125.75
酸素は98
脈拍は65で正常そうです。

息苦しさに並みがあるのですがそれなら心配せず気にせず様子見で大丈夫そうでしょうか?また、これから睡眠をとろうとおもうのですが寝てしまって大丈夫か不安です。どのみち週明け一度病院に行こうと思います。

緊急事態な場合どのような症状が出ますでしょうか?
宜しくお願いします。

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