強迫性（不潔）について

30代/男性 - 2024/07/26

34歳男性ですが、強迫性に悩んでいます。
主に不潔の方であり、対象はマダニです。
最近、テレビやネットでマダニ報道が多く、目にすることが多く、それから気になる様になりました。
例えば、野鳥や駅にいる鳩にマダニが寄生しており、空を飛びながら私自身に落ちてこないか？
落ちてきて家に帰ったら、マダニを家に持って帰らないか？
また子供もいるんですが、保育園のちょっとした草むらからマダニを持って帰ってこないか。
マダニに噛まれて、病気にならないかなどすごく心配です。
最近は在宅ばかりにし、鳥が怖くて外にも出れなくなりました。
心療内科へ通い、フルボキサミンを処方してますが、4日経ちますが良くなりません。
どうすればいいでしょうか？
宜しくお願い致します。