出産したあとからの嘔吐恐怖症

30代/女性 - 2024/07/26

私は30代の女性です。
最近子供が産まれて、とても幸せなのですが嘔吐恐怖症が原因で育児に不安を感じてしまい、心が病んでいます。
子供が吐いたらどうしよう
小児科などに行くと嘔吐する子がいるのではないかだったり、考えれば考えるほど寝不足も続いています。
現在はミルクだけで吐き戻しもありましたがそこは問題なかったのですが何とかこの状況を治したいです。
しかし、ネットなどで調べても精神科受診としか書いておらず、どこの精神科でも対応してもらえるのか、しっかり見てもらえて改善ができるのか。親や旦那に相談しても気にしすぎで繊細だねと笑われてしまい本当に辛いです。