左腕のしびれやだるさがある

30代/女性 - 2024/07/26

半年前から症状はあったのですが、あまり気にしないようにしていました。何故かと言うと1年半前に左肩の脱臼で腋窩神経を損傷したこと、手術後筋力が戻らずだったこと、肩鎖関節炎という診断もあり、それが延長しているのでは？と思い込んでました。
ただ最近、日によりますが、ジンジン、神経痛のようなものが出て、痛だるい症状が強くなりました。そして最近は、どの動作でしびれが出るのかがやっと分かってきてました。
仕事の補助で頭の上の位置で物を押さえたり、運転中やデスクワークをしてる時です。頭の上の位置で作業するのが1番辛く、痛み出始めると腕はあげていられず、腕は下ろしてもすぐは良くならなくて、ただひたすら我慢です。寝るまでだるさが残っています。

あと関係あるかわからないですが、左肘から前腕(外側)から小指まで痛み(これもどちらかというと神経痛)が出るようになっています。ただ、肘〜小指までのしびれは、腕や肘を捻るような動作をすると痛みが出ますが、やめてしばらくすると何ともなくなります。

近くの病院に行くと、肩から手首までのいたみは腕の筋力が戻ってないからその影響があるのでは？神経というより、血流の問題では？とのこと。
肘から小指のしびれは尺骨神経が引き伸ばされているから。でした。
ただレントゲンのみで確証がないままで、モヤモヤしてます。痛み止めだけです。

あとは実費でリハビリをやってますが、下で重いものを持つなどの動作はほぼ問題なくできるようになりました。肩から上での作業は未だ長く続けることは難しいです。
このまましておくとひどくなりますか？なにかやれることはありますか？