体調を崩すと喉の痛みが出る

40代/女性 - 2024/07/27

季節の変わり目、疲れた時
起床時などにすぐに喉が痛くなります。発熱はなく風邪症状もありません。昔から度々この症状が出ます。ちなみに口呼吸で
イビキも酷いと言われます。
耳鼻科で扁桃腺の検査しましたが特に異常はありません。
副鼻腔炎も軽いそうです。
ただ単に喉の痛みだけなら
治療は必要ありませんか？
痛くならない方法はありますでしょうか？よろしくお願いします

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