生後3ヶ月の赤ちゃんの睡眠について
person乳幼児/女性 -
もうすぐ生後3ヶ月になる娘の睡眠時間について質問させて下さい。
日々のルーティンで、
18時半にお風呂
19時頃から寝かしつけ
*30分〜長い時は1時間半くらいで就寝
夜中2時頃と明け方5時頃授乳
8時にカーテンを開けて起こす
(起こすと言うよりそのくらいの時間にはだいたい起きている。寝起きはとても機嫌が良い。)
お昼寝のルーティンは無く、家にいるとあまりお昼寝をしません。
•夜の睡眠時間は長すぎでしょうか?
•お昼寝のルーティンを作って行った方がよいのでしょうか。
アドバイスを頂きたいです。
よろしくお願い致します。