下痢についてです。。

20代/男性 - 2024/07/29

3週間前くらいからお腹の調子が悪いです。

1週間くらいで下痢が治り、通常の便が出る→緩くなる→下痢になる。
という感じを何回かやっています。

過去に過敏性腸症候群になったことがあります。最近は平気です。

最近食生活が乱れていた気がするので、
断食しようと思います。

子育てのストレスやお腹の冷えが原因かと考えていますが、
受診の目安がありましたら教えて下さい。
よろしくお願いいたします。