パニック障害の発作について

person50代/女性 -

20年ほど前にパニック障害と診断され、ソラナックスの頓服と行動療法によってその後は大きな発作はなく過ごしていましたが、昨年から体調不良が続いたことで再発、3ヶ月が過ぎました。いまは予期不安が強いため、主に外出時にソラナックスを服用している状態です。

ここ数日は症状も落ち着いていてリラックスしている状態でしたが、先ほど自宅にいる際にすぐ近くで大きな雷が落ち、その数秒後に突然激しい動悸と手の痺れや貧血症状、気を失ってしまうのではないかといった強い不安感などに襲われてしまい、現在も頭がクラクラする感じです。

雷は元々苦手ですが、事前に光ったことに気付いていて突然の大きな音に驚いたというわけでもなくこのようになったのは初めてです。
これもパニック発作の症状なのでしょうか。
今後外出時に突発的に大きな音が起きたらと思うと怖いです。

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