骨盤底筋トレーニング
person70代以上/女性 -
80歳の母が軽い尿漏れで困っています。
尿漏れ改善にケーゲル体操をしようとネットで調べたら便失禁や膣緩み改善トレーニングにもケーゲル体操がでてきます。
これは例えばですが尿漏れ改善しようとトレーニングしていると自然と肛門括約筋や膣の緩みも改善できていると言う事でしょうか？
それとも同じケーゲル体操でも尿漏れ、肛門、膣、それぞれ意識してトレーニングしないと効果なしでしようか。
また、軽い尿漏れでも放っておくと全部漏れる様になったり過活動膀胱に繋がったりするのでしょうか？
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