ズボラとADHDは別物なのか

20代/男性 - 2024/08/01

私は幼い頃からズボラで怠け者と言われていて、自分でもそう思って生きてきました。

たとえば、

大学を平気でサボったり遅刻したり、
部屋が汚くなって物を見失ったり、
めんどくさいことを後回しにして期限ギリギリに間に合わせたり、
授業を受けたり人の話を聞く気にもならなかったり、
家で嫌な勉強してるとすぐスマホいじったり、

これらって今の時代はADHDにも当てはまるものですが、個人的にはただの性格だと思って生きてきたのですごくショックでした。

僕はこれらは全て怠惰な意識の問題だと思ってて、だから学校や職場なのでは集中できるし、期限もなんだかんだ必ず間に合わせます。
自分に責任が伴ってる仕事をサボることや遅刻することもありませんし、上司の話も普通に聞きます。

この様な性格は果たして発達障害なのでしょうか。

教えていただきたいです。