自律神経失調症再燃後の寛解した後の減薬スケジュールについて

30代/男性 - 2024/08/01

2年前に自律神経失調症となり、抗うつ薬や睡眠薬を服用して治療しています。
症状寛解後すぐに減薬を進めましたが、その途中で症状が再燃しました。

再燃した症状も現在ようやく安定し、最近は寛解に近い状態を維持できています。
現在服用している薬は以下になります。
抗うつ薬…ミルタザピン
抗不安薬…メイラックス
睡眠のため…トラゾドン
漢方…柴胡加竜骨牡蛎湯、六君子湯
機能性ディスペプシア…モサプリド
過敏性腸症候群…イリボー

服用している薬が多いのですが、減薬をしていきたいのですが、前回の再燃がとても辛く、再発することがとても不安です。

安全な減薬方法、減薬する薬の順番やスケジュール、そもそも減薬する必要があるのかどうか、教えて頂けると助かります。
宜しくお願い致します。