座骨剥離骨折 ランニングでハムストリング痛 40代
person40代/男性 -
半年ほど前からハムストリング違和感がありながらもランニング継続
4ヶ月前にMRIで、診断結果を認識
その後も痛み認識しつつ可能な範囲でランニング継続
直近一ヶ月間で痛む頻度が高くなる
歩行でもちくちく痛む
ランニング中は特にスピードを上げていくと痛みが増す
今後どうしたら良いか教えていただきたいです。ランニングを継続したいです。宜しくお願いします。
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