炭酸水の悪影響について

40代/女性 - 2024/08/02

よろしくお願いいたします。
　炭酸水を好きで飲んでいます。
　浄水の水に、炭酸メーカーで家で炭酸水を作って飲んでいます。
　最近整体師に、炭酸水は身体が酸化するからやめた方が良いと言われました。
　身体が酸化するとはどういう状態ですか？
　炭酸水は水分補給として500ミリリットルほど飲んでます。その他は浄水の水を飲んでます。炭酸水は身体が酸化するのですか？水分補給として飲むのはやめた方がいいのですか？

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