広汎性発達障害と診断されている者です
person50代/男性 -
無口で大人しい受け身な性格です。高校時代から人並みに楽しく生きられていない違和感がありました。高校卒業してから就職しても無口なので孤立して辞める事が多かったです!最近で言うと当事者会はみんな楽しそうでワイワイの雰囲気があわず気分が悪くなり速攻退室しましたしB型就労継続に通っていましたがそこでも話す人が出来ず孤立して続きませんでした。デイケアにもいきましたが責任者に話しかけないとといわれても言葉が浮かばず続きませんでした。性格だろうが発達障害だろうが孤独で辛いです!メンタルクリニックに一年以上通っていますが診療に物足りなさを感じています。質問ですが無口外来とか全国的に観て存在するのかと、無口を少しでもマシにしてコミュニケーション能力を上げる方法を教えて下さい。よろしくお願いします。
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