53歳　尿の色が濃い

50代/女性 - 2024/08/03

ここ数日、朝一番の尿の色が濃い黄色～茶褐色です。日中は気になりませんが、たまに見ると濃いかな？と。

思い当たることとしては食生活を変えたことです。塩分を摂りすぎると尿に変化がありますか？(今までより味噌汁を食べる回数が1回から2回に増やしました。)

サプリメントや薬は今まで通りです。

またストレスなどでも変化がありますか？

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