頭がクラクラします。耳鼻科での検査は問題無しです。

30代/女性 - 2024/08/03

家事や仕事をしていると頭がくらくらします。目眩ほどぐるぐるはしていません。ここ数日はそれが続いていたので、昨日耳鼻科で検査をしました。検査は異常無しで、医師曰く、熱中症か偏頭痛に伴った目眩であろうとの診断でした。目眩止めなどの薬を処方してもらい、昨日から飲んでいますが、あまり改善はありません。

1ヶ月ほど前の夜に熱中症になり、そこから水分や塩分の補給には特に気をつけています。熱中症を数日ひきづりましたが、その後は元気に過ごしていましたが、数週間後から、頭がくらくらする症状が出ています。
頭痛持ちで、最近は頭痛がいつもより強めにありましたが、頭がくらくらする時に頭痛が一緒に出るわけではないので、関係があるのかわかりません。

仕事にも影響してくるので治したいのですが、原因がわからず困っています。
くらくらする時は座ったり寝たりして一時的に休憩し、また立ち上がって作業しているとくらくらするを繰り返しています。
原因は何なのでしょうか。また気をつけるべきことを教えてください。