塩分など、食事制限について

person50代/男性 -

腹部大動脈解離をして14ヶ月が過ぎました。幸い偽腔も閉塞し、血圧管理も120以下で安定しています。ただ、炎症反応が時々あった関係で、プレドニン治療を開始し、4ヶ月が過ぎたところです。

塩分を1日6g以下に抑えたり、糖質も過剰摂取を控え、体重もほぼ標準体重です。アルコールも解離後は、一滴も飲まないなど、食事制限を徹底してきました。

そこで、相談です。
夏の暑い季節、ゴルフなど運動をすれば汗をかきます。熱中症防止のためには、塩分等のミネラルの補給も必要ですが、塩分6g以下を厳守した方がいいのでしょうか。
最近、ゴルフや草刈りなど汗をかいたあと、手がつることが多く、ミネラル不足かなぁ?って感じたので、相談をさせていただきました。よろしくお願いします。

あと、確認ですが、プレドニン治療中ですから、アルコールはダメですよね。

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