レトロゾールについて

person30代/女性 -

レトロゾール処方されのんでいました。8/2午前1時(日付がかわってから)にのんだのが最後です。
病院で卵胞チェックしていただき、
8/6に排卵しそうとのことで8/4は禁欲して8/5か6にタイミングをとるのが良いと言われたのですが、
夫と私のスケジュール的に8/4といいますか8/5に日付変わった位が都合が良いです。。。8/5午前1時頃にとっても大丈夫でしょうか?
「レトロゾール服薬して何日はタイミングとらないで」などと病院で言われた訳ではないですが、8/4の禁欲して8/5か6というのは、まだレトロゾールが体内に残っているからとかあるのかな?と思ったり、
なんとなくの知識で、レトロゾールは排卵期は卵子になにかでてしまうような認識でいて、タイミングとって良いか判断できずご相談しています。
宜しくお願いいたします。

また、夫が最近あまり寝ていないのですが、寝不足状態が精子にあたえる影響も教えていただけますと幸いです。

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