リフレックス0.5とワイバックス0.5をレスリンに置き換えることはできますか?

person50代/女性 -

気分変調障害です。

焦りや不安が強く、リフレックス0.5を5年近く服用しています。
一時食欲不振の時に助かりましたが、今は慣れてしまったのか
あまり効果を感じません。

一年半前にコロナに感染し3日間頭痛で一睡もできなくなり
それ以来、朝散歩をしても全く眠くならず、ワイパックスを服用し続けています。

普段は旅行のときだけ、頓服で使っていましたが、今は家でも眠れないので常用してしまっています。

ワイパックスを飲めば寝付きは良いのですが、レム睡眠が5分~20分と異常に少ないです。
最近、今日が何日かもわからなくなり、物忘れもひどくなりました。

ワイパックスをやめて、レスリンを睡眠薬代わりにしたいのですが、その場合、リフレックスもやめられますか?

よろしくお願いいたします。

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