薬を飲んでも効かない腰痛

40代/女性 - 2024/08/05

3日前から腰が痛く、ロキソニンを二日間飲みましたが効きません。今日はアセトアミノフェン500mgを2錠に変えましたが効きません。たまに腰痛になりますが、その時はロキソニンを飲めば楽になり、数日で通常の日常に戻りますが、今回は何をしても辛いです。
明日から大事な仕事で4時間の飛行機にものります。
なにかすぐに効く改善策はありますでしょうか？
寝てると楽で痛みはないです。