頭を動かすとめまいがする

20代/女性 - 2024/08/05

通常の姿勢から頭を下にして横から覗き込むような動作をしたり、仰向けから横向きになり、そのまま起きようとすると目が回ります。

元々乗り物酔いをしたり、ジェットコースターや長時間の電車移動等があると平衡感覚がなくなりふわふわする事があります。

おそらく耳石が関係しているのかと思いますが、改善方法や治療法があれば教えて下さい。