抗生物質の服用について

20代/女性 - 2024/08/05

今まで抗生物質を飲みきらないといけないということを恥ずかしながら知らずにいて
もはや抗生物質はなるべく飲まないほうが良いというのを聞いていたので
症状が良くなったら勝手にやめていました。

この間頭痛がある副鼻腔炎のときも
2錠だけ飲み切っていないことに先程薬を整理していて気づきました。

そして五歳、四歳の娘も同様良くなったら勝手に薬をやめてしまっていました。
中途半端な知識で辞めてしまっていたことに
申し訳なさを感じます。
薬剤耐性菌というものをしり大変不安になっております。
私自身も子供たちも耐性菌というものが出来ていてそれが原因で健康被害がこれからでるのでしょうか？

2050年には薬物耐性菌の死亡者が癌を上回るという記事も拝見しずっと不安です。

過ぎてしまったことでどうにもできませんが元々不安障害もありずっと気になって不安で仕方ありません。宜しくお願いします。