妊娠中の人工甘味料の摂取

person30代/女性 -

いま妊娠30週です。
アスパルテームという人工甘味料が胎児によくないと聞いてずっと避けていたのですが、この前成分を確認せずに飲んだヨーグルト飲料にアスパルテームが入っていました。
アスパルテームは時々の摂取でも胎児の精神遅滞などに影響するのでしょうか。

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