朝暑いところで作業。15時ごろから動悸、火照りあり

person20代/女性 -

今日8時半ごろから1時間半ほど、外で作業していました。途中水分を取ったり、クーラーの効いた所で休憩もしました。
ですが、15時ごろから動悸や火照りが気になりだしました。熱は36.2度しかありません。
熱中症の症状でしょうか？病院に行った方が良いですか？

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