毎日の頭痛について(痛み止めが飲めない状況です)

person30代/男性 -

おでこのあたりから頭の側面まで、ズキズキとした痛みがほぼ毎日あります。目の奥の痛みも伴います。

皮膚の炎症があり、受診したところ、痛み止めの飲み過ぎで起きていると言われました。痛くて、休日も楽しめず生きてるのが本当に毎日つらいです。

なお、頭痛は約5年前に受診し、MRIも撮りましたが原因不明でした。
自覚している外的原因としては、
・仕事(PC作業が多い)
・仕事や家庭内(育児)のストレス
です。

1 痛み止め以外で頭痛を治める方法はありますでしょうか
2 頭痛を予防する方法はありますでしょうか

宜しくお願いします。
(受診を推奨されると思いますが、上述のとおり受診はしましたし、残るは大病院でのCT撮影かと思いますが、時間的金銭的に余裕はありません。)

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