29歳男性、潔癖症がひどいです
person20代/男性 -
29歳男性です。
コロナ禍の影響もあるのですがここ最近、自分でも呆れる程に潔癖になりました。
症状が多いので箇条書きで書きます。
1.外出先や仕事先でドアノブや手すり、エレベーターのボタンなどの人が多く触る物を指で触りたくありません。
どうしても触らなければならない時は手首や肘を使って触ります。
2.マスクの着用非着用を問わず咳をする人の近くにいたくありません。
スーパーの出入り口付近で咳をしている人がいたら遠回りになろうとわざわざ別の出入り口までいきます。
3.小型のアルコール消毒液を持ち歩き、買い物後や咳をする人に遭遇した後は手首から肘まで消毒してしまいます。
4.常に風邪薬やのど薬、口内炎の薬などを持ち歩き、それらしき症状があるとすぐに薬を飲んでしまいます。
更に咳をする人に遭遇した後は1本1000円以上するドリンク剤を頻繁に飲んでしまいます。
5.仕事が終わり帰宅したら必ず指先から肘まで薬用石鹸で洗います。
うがい薬でのうがいも欠かしません。
休日に外出して帰宅した際はうがい手洗いに加え必ずシャワーを浴びて服を着替えます。
6.これが1番辛いのですが他人の咳の音がたまらなく嫌いになりました。
咳の音を聞くと耳を塞ぎたくなるし、咳をした人に対して『うるさい‼︎穢らわしい‼︎汚らしい‼︎』と強烈な敵意を抱いてしまいます。
自分でもやりすぎだと思うのですが、『これをやめると新型コロナやその他の感染症に罹るのでは？』という思いもありやめられません。
質問1
私は何らかの精神病の疑いがあるのでしょうか？
質問2
病院を受診するなら何科がよいのでしょうか？
質問3
病院の先生に診てもらう以前に何か潔癖症を和らげる方法があるなら教えていただきたいです。
