頻脈とあがり症の改善策について

20代/女性 - 2024/08/06

20歳の娘ですが、先日実習先の病院で、心電図をはかったそうですが、脈拍が120程あり、誤作動かとつけ直していただいたりしたのですが、病院の方にはかってもらったところ、やはり120位だったそうです。

本人はあがり症の自覚があり、runという表示もでて、さらに皆にみられている、不安だし恥ずかしいと思ったそうです。「続くようなら病院でみてもらった方がいいけど、波形はきれいだしそこまで心配する必要はないよ」と優しい声をかけてもらったそうです。

友達関係は仲の良い友達に恵まれ心配ないのですが、大学の教室にはいる前や、威圧的なおとなの人などと話すのは苦手なようです。

1.頻脈とあがり症改善は何科を受診したらよいですか。
2.あがり症の改善は投薬は怖いなと思っていますが、このまま放置すると就職(面接)などに差し支えてしまいそうです。なにか良い手だてはないでしょうか。
3.投薬以外だとどの様な治療法があるか教えてください。