血栓症の疑い、今後の対策
person20代/女性 -
こんにちは。
今週、かかりつけの婦人科に行った際に
dダイマー検査にて2.8となりピルの服用が
中止になりました。
(現在右ふくらはぎが少し腫れている、動けない迄では無いが息苦しさがある)
血栓症の疑いがあるとのことですので、
紹介状を書いていただき専門の病院で検査していただくのですが、今後血栓症(まだ確定では無いですが……)にならないようどういった対策をしていけばいいか、教えていただければと思います。
状態としましては
・身長163cm、体重48kg
・普段デスクワーク
(1.2時間に2.3回立ち上がるようにしていた)
・運動は朝帰りの駅まで20分徒歩
・お酒は少し飲む、タバコは吸わない
・寝る時は着圧ソックス等を履いて寝る
(翌日起きた時に脱ぐ)
・筋肉が付きにくい
(特に足、筋トレをしてもなかなか付かない)
よろしくお願いいたします。
