しゃがんだ際に左膝が痛みます

30代/男性 - 2024/08/08

1ヶ月ほど前から、左膝の前側に痛みがあり、特にしゃがんだ時に強く痛みます。
普通に歩く分には痛みはなく、走った際にはたまに痛む状態です。

痛みが長く続いており、放置しておいて治るのか、受診した方が良いのか悩んでおります。
受診の要否と、必要ならば何科を受診すればよいかアドバイスをいただきたいです。