妊娠中期の体重増加について
person20代/女性 -
お世話になっております。
妊娠中期（21週）の体重増加に関して質問をしたいです。
16週に受けた妊婦健診で12週よりも2.7キロ増加していため、体重増加のペースを抑えて欲しいと先生から注意を受けました。
それからは間食や食事の量を減らした結果、20週で受けた妊婦健診では0.2キロ増加に抑えることができました。
今も間食や食事の量を減らしつづけているのですが、ここ最近は体重が増え続けています。
特に食べていないにも関わらず、体重が増えている原因の一つとして、妊娠糖尿病や妊娠高血圧が考えられると聞いたことがあるのですが、それに該当していないかが不安です。
1日平均1200〜1500カロリーに抑えてるにも関わらず、体重が増加している理由は何でしょうか
・妊娠前の体重は47.2キロ
・現在の体重は51.95キロ
・1日平均1200〜1500キロカロリー
・食事は毎食必ず取っている（炭水化物も必ず取っています）
・水分は1日1〜1.5リットル
・塩分は6.5グラムに抑えるようにしている
・間食はせず、食後に少し甘いものを食べる時がある
・清涼飲料水などの甘い飲み物は飲まない
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