健診で子宮頸管長の短縮を指摘

person30代/女性 -

妊娠8ヶ月、30週と2日です。
健診で頚管長の短縮を指摘されました。
重たい物を持たない、安静にすると指示されましたが
他に気をつけることはありますか？
また通勤で1時間15分運転しています。
運転も良くないでしょうか？

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