金縛り
person20代/女性 -
中学の時からなんですが、寝る寸前の、うとうとした時に金縛りにあいます。一回なると、また寝ようとして、うとうとすると再びなります。ひどい時は十分な睡眠がとれない時もあります。 金縛りは、気合いを入れて起きれば解けるのですが…昔はたまになってたのが最近は頻繁になるので困ってます。病院に行っても治るのでしょうか?別に他に睡眠障害があるわけでもないので、これぐらいで病院に行くのも心配しすぎでしょうか?
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