授乳中の昆布の食べ過ぎについて

乳幼児/男性 - 2024/08/13

2ヶ月の赤ちゃんに授乳中です。
妊娠中は気をつけて食べていなかったのですが、産後昆布のお菓子にハマってしまい、３日で200gほど食べてしまいました…今は食べていません。

ヨウ素は母乳に移行すると聞き赤ちゃんに申し訳ない気持ちでいっぱいです。
赤ちゃんの方に特に症状などは出ていないと思うのですが、
病院に行った方がいいでしょうか。