不安障害からくる不眠症

person40代/男性 -

6月から不安障害による不眠症に悩まされています。不安障害といってもパニック障害みたいな症状はなく、なんとなく不安とイライラでソワソワする症状です。
現在、デエビゴ10mgとトラゾソンと抑肝散とデパケンと頓服としてロラゼパムを処方されています。
入眠に時間がかかり入眠に失敗したらストレスか神経が高ぶって、覚醒してる自分がわかります。そのときは一睡もできません。
これが2週間に1回 多い時は1週間に2回あります。
一睡もできない時の夜の苦しみや不安、翌日は身体的には問題ないけれど、神経が高ぶりイライラ、不安があり、嫌な思い出として、寝れてる時も常に睡眠の事を夜に近づいてくると考えてしまいます。
そこで病院を転院した時に寝ることに緊張しているのなら夕食後に頓服のロラゼパムを服用するように勧められ服用しましたが今の所は寝れています。しかしベンゾ系を常用で服用するのに抵抗があって今までは一睡もできない時の翌日に神経の、高ぶり、イライラ不安を感じた時のみに服用していましたが毎日夕食後に0.5mgを服用するにあたって依存、離脱症状に、対して懸念しています。
ロラゼパムの上記のように頓服としての服用と毎日夕食後の服用では依存、離脱症状に、関しては問題ないでしょうか?

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