肩が痛くて、頭痛がします。

40代/女性 - 2024/08/13

朝起きたら肩がすごく凝っていて、締め付けるような頭痛がします。時にツーンとするような痛みもあり、くも膜下出血だったり脳出血だったらと思うと不安です。血圧は、上が131でした。父が先日、脳出血で入院したので余計に不安が増しています。
肩こりは、カチカチで押したら痛く、筋肉痛のような症状です。原因は、一昨日キツイ衣装を着て踊ったことが原因だとは思うのですが、これはどうでしょうか？教えてください。