健康診断の糖尿病の数値が高い

person50代/男性 -

お世話になります。
昨日の健康診断で、空腹前低血糖が220ぐらいありました。
体重が前回よりも3kg増え、165cm69.1kgで過去最高の体重でした。

問診の先生は3ヶ月後の再検査は必要だが、225は超えてないし食事と運動で改善できるレベルとおっしゃいました。
ここ数年の数値は110前後は続いてました。

最近ご飯食べたあと寝落ちが激しい、視力の低下や軽い飛蚊症(眼科検査は問題なし)、おしっこが臭ってたので気にしてました。grp値?も55ぐらいで腎機能もいつも低めです。

今日から改善に努めてまいりたいと思いますが、過度な心配はいらないのでしょうか?
再検査はすぐにでも行くべきか、ある程度改善努力してからのほうがよいでしょうか?

良きアドバイス、サポートよろしくお願いします。

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