生理前の気分の落ち込み、悲しみ
person20代/女性 -
20歳女性です。前回の生理前から、気分の落ち込み、悲しみが酷いです。彼氏が3連休で遠くまで遊んでいる事に対して、私はこんなに仕事頑張ってるのになんで楽しんでるんだ、と思ったり、仕事に対して向上心が持てなく、集中力が続かなかったり(あまりにも集中力が無く、1度仕事を早退しています)、よく分からず泣いて、それで彼を困らせてしまう事が先月ありました。
今現在、生理予定日の1週間前です。上記と似たような精神的な症状が現れて辛いです。また仕事に集中出来なくなり、手が付けられない、やる気が起きない、彼氏に会えなくて寂しく、何度も連絡してしまう等、気分が落ち込んでいて辛いです。これは何なのでしょうか。ずっと気分が落ち込んでいて本当に辛いです。
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