健康診断の結果がASUCSからHSILへ。免疫力低下の影響度について相談させてください。

person30代/女性 -

以下、2点が質問になります。本文下部に背景を示します。

1.HSILの段階における免疫力の影響度
2.免疫力に対する睡眠とストレスの影響度

▼背景
2021年より子宮頸がん検診でASU-CS判定で、それ以来3ヶ月から半年スパンで定期観察を続けています。
2023年12月の検査で初めて異常なしになったのですが、3月の検査で再度ASU-CS、7月の健康診断で初めてHSILの判定でした。(健康診断は、通院しているところと異なる

生活として今年から仕事の責任が増していること、未就学児の子供がいることから、安定的に睡眠が取れず、4・5時間睡眠もザラにあります。休日も子供と楽しく過ごせてはいるものの、体や心を休める機会は少ないため、恒常的に疲労感はあります。

1 HSILの段階における免疫力の影響度
急速に段階があがり、不安があります。免疫力低下が症状にどの程度影響するのでしょうか?
免疫力が下がりやすい原因が睡眠不足等であれば、徐々に改善すればいいか?悠長なことを言ってられる段階でないか?
今の生活がどれだけ進行に影響するかお伺いしたいです。

2 免疫力に対する睡眠とストレスの影響度
免疫力の低下に睡眠不足やストレスはどれくらい影響するのでしょうか?
もし免疫力を高めるために睡眠不足やストレスを解消する必要があるなら、仕事の責任を下げてもらおうと思っています。
ここ数ヶ月で明らかに変わったのは、仕事なので。ただあんまり変えても意味がないのであれば、今の役職を続けようとは思いますが、命と健康を天秤にかけるべきでないので、影響度がある程度高いのであれば、コントロールしようとおもいます。

この半年で、副鼻腔炎が慢性化して手術の可能性がでたり、明らかに体の不調があると思います。不安が大きいです。
相談にのっていだけると嬉しいです。

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