突然物忘れが激しくなった

30代/女性 - 2024/08/15

いつもお世話になっております。
30代前半の女です。

この数日、物忘れが激しくて怖くなっています。
これまであったことを挙げると、
・お盆の帰省中に会ったはずの義弟と顔を合わせた記憶が丸ごとない(家族に言われてもしばらくピンとこなかった)
→会ったのは数時間で、あちらが夜勤明けだったこともありほぼ仮眠をとっていたので記憶が薄いのかもしれません

・犬の病院の予約時間を失念
→前日薬が切れそうなことに気がつき、急に行くことになったから記憶が浅かったのかも

・柔軟剤と洗剤を入れ忘れたまま乾燥後に気がつく
→ここで怖くなって投稿してみようと思い立ちました

ここ最近、記憶力が低下しているなと感じることが多く、仕事でも数十分前の会議の内容の記憶が曖昧だったりしていて、脳に何かあるのではととても不安です。